بقلم/ حنين غريب
تعتبر تنمية تركيز الأطفال لا شك أهم مسؤوليات الأب والأم الأعتناء بأطفالهم نشأتهم نشأة سوية خالصة من أي أضطرابات نفسية ،ومن أكثر المشاكل التي يعانيها الأطفال فى سن السادسة هى قلة التركيز وكثرة السرحان ،ضعف التركيز يعنى تشتت الذهن ونظرة الآباء الخاطئة بإعتبارهم صغار على هذه الأمور ولكن العكس تزداد نسبة أصابة الصغار نظرآ لكثرة أوقات لهوهم ولعبهم المستمر.
أقرا أيضآ:
متلازمة اسبرجر عند الأطفال
أسباب عدم تركيز الأطفال:
١-الإفراط لمشاهدة التلفاز، والألعاب الألكترونية ،مع العلم أن هذه الألعاب تؤدي إلى زيادة خيال العقل، وتوسيع فكرة خارج المدارس الخاصة به، والصندوق الصغير المحيط به وسط اهله، ولكن الإفراط فيها يؤدي الى تهيج الطفل وشد انتباهه وخاصة ان كانت مضافه للاصوات المثيرة، واللقطات الكاريكاتورية الملونة وسببت البحوث الاختصاصية أن هذه الألعاب تؤدي إلى الأرق، وتعتبر من أهم مسببات قلة التركيز .
٢-عدم الملائمه بينه وبين بعض استاذته، أو الملائمه الخاطئة المدرسه ،أو الحضانه.
٣-بداية دراسته مما يؤدي إلى تشابه المعلومات.
٤-سوء التغذية وخاصة نقص الحديد، والبوتاسيوم، والكبريت، وبعض الأملاح الهامة .
٥-بعض الإصابات الدماغ، والأورام التي قد تكون سببا في قلة التركيز.
٦-كثرة الأصابة بالأمراض العضويه مثل، نزلات البرد، وأرتفاع درجة الحرارة، والصداع، وآلام المغص، وغيرها .
أقرا أيضآ:
اعراض هشاشة العظام عند المراهقين
رؤية الدين فى علاج عدم تركيز الأطفال:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :”كلكم راع وكل راع مسئول عن رعيته” وهنا الزام الأب والأم بمتابعة أطفالهم، وحل مشاكلهم لأن الله سيحاسبهم عليهم يوم القيامه.
خطوات علاج عدم التركيز:
١-دعاء الأبوين لأطفالهم وللوالد كما، قال رسولنا الكريم دعوة لا ترد.
٢-الأنتباه إلى الأسباب التى أشرنا إليها التى تضعف التركيز، وعلاجها بسرعة .
٣-أختيار البرامج المفيدة التي يشاهدها الطفل، مع الأعتبار أختيار البرامج التي تروقه.
أقرا أيضآ:
كيف أنمى مهارات طفلى العقلبة والعاطفية؟
٤-تعليمه القراءة، والكتابة، وكلمات بلغات أخرى شفهيا.
٥-أختلاطه بالأطفال فى سنه الذين لديهم نباهة عاليه، وحسن فهم.
٦-أاشباعه عاطفيا عن طريق تقبيله يوميا من والديه، ولكن بإعتدال وأقتصاد .
٧-الحرص على أصطحابه بيت الله لأداء الصلاة، فأنه بذلك يتعود على الهدوء، ويخرج من جو الضوضاء المحيطة به، ويفيد ايضا فى تهذيب نفسه ويعينه على الأستماع إلى قراءة الأمام، وأداء الصلاة بحركات منضبطة.
خطوات علاج طبية ورياضية :
أولا:
فى البدايه أختاري مكانا هادئا، وضعيه مريحه لطفلك للتحدث له فى حدود ١٠دقائق يوميه ثم، رفعها الى ١٥دقيه بعد ثلاثة أيام.
التمرين الثاني:
أجعليه يعد عدًا عكسيًا من 100 : 1 .
التمرين الثالث:
اجعليه يختار جملة أو مقولة أو أنشودة ويعيدها في الذهن لـ 5 دقائق ثم يقولها ويكرر الأمر.
التمرين الرابع:
أجعليه يمسك برتقالة أو تفاحة بيديه ويتأملها ويصفها لك لونها ورائحتها وملمسها.
التمرين الخامس:
أجعليه يركز على نقطة معينة مثل كوب ماء أمامه على الطاولة لدقيقة.
وفى النهاية أتمنى أن أكون قدمت دليلا كافيا، لأي إمراة حائرة فى هذا الموضوع ويجب “معرفة كل أم أن نسبة تركيز الأطفال متباينة من طفل لآخر”.
وتقبلها لهذه النسبة حتى وأن كانت صغيره ستقلل من مجهود كبير تقوم به هى، والطفل وبالتأكيد سيؤدي الى الفشل مما يؤدى الى مشاكل نفسية خطيرة لعدم قدرة الطفل على حلها أو التعبير عنها فى هذا السن الصغير.
رئيس قسم المقالات/ غادة عبدالله
نائب رئيس قسم المقلات/هبة سلطان
للمزيد تابعونا على موقعنا:
مجلة سحر الحياة
