كتبت / مريم حسين
لا تقتصر فوائد الموز على مذاقه اللذيذ فحسب، إذ يُعد من أغنى الثمرات بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات والبيوتين والمعادن التي تغذي شعركِ وبشرتك عند إضافته في العناية بجمالك.
فيما يلي بعض الفوائد العديدة للموز لتعزيز جمال الشعر والبشرة:
يُستخدم قشر الموز كمرطب للبشرة، ويساعد فرك قشره على تخفيف مشاكل حب الشباب وتهدئة البشرة وعلاج الصدفية عن طريق وضع قشر الموز على المنطقة المصابة بالصدفية لترطيب وتخفيف الحكة.
وتظهر الدراسات أن قشور الموز تحتوي على عدد من المكونات التي تعالج بالفعل مشاكل البشرة.
وفي مراجعة علمية نشرها موقع وزارة الزراعة الأميركية، عام 2018، تمتلك قشور الموز كميات كبيرة من الفينول، وهو المركب الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة ويرتبط بالعديد من الفوائد الصحية للجلد.
كما أن القشر غني بالكاروتينات والبوليفينول، وهي المركبات المضادة للالتهابات التي يجعله خيارا مثاليا لتعزيز شباب الجلد وحمايته من علامات تقدم السن. ويمكن أيضا استخدام القشر تحت العينين لعلاج الانتفاخ الناجم عن الأرق.
هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من قشور الموز عند استعمالها للوجه وهي:
قشر الموز يعمل على تخليص الوجه من الأنواع المختلفة من البثور.
يخفي الآثار القديمة الناتجة عن الحبوب التي تظهر على الوجه.
يعالج حب الشباب وذلك لاحتوائه على عنصر الزنك.
يمكن استعمال قشر الموز كواقٍ للوجه من أشعة الشمس، وذلك لأنّه يحتوي على مضادات الأكسدة كالوتين وفيتامين (هـ)، اللذين يوفران هذه الحماية.
يتم إدخال قشر الموز في إعداد الكثير من مستحضرات التجميل، التي تقوم بدورها على علاج الأكزيما والصدفية.
يعمل على الحد من الحكة والتحسس الجلدي الناتج عن لسع ولدغ الأنواع المختلفة من الحشرات.
يؤدي إلى القيام بعملية شد الوجه، وبالتالي التخلص من أي خطوط أو تجاعيد ظاهرة على الوجه.
يمنح الوجه الترطيب والحيوية اللازمة له، وذلك لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم الضروري له.
يحتوي قشر الموز على فيتامين ج المسؤول عن عملية الإنتاج الكولاجين الضروري لإنتاج الزيوت الموجودة في الجلد.
يعمل على تغذية الجلد وزيادة قوة الأنسجة الضامة، بالإضافة إلى اكتساب الجلد للمرونة والقوة، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من الأحماض الأمينية.
لقشر الموز أهمية كبير في التخلص من البقع الداكنة وتفتيحها، بالإضافة إلى حماية الوجه من التعرض لتغير في لونه.
قشر الموز غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة الوجه ونظارته كفيتامين b6 وفيتامين b12 وفيتامين المغنيسيوم.
طريقة استعمال قشر الموز
الطريقة الصحيحة لاستعمال قشر الموز على الوجه وهي تتمثل فيما يلي:
أخذ قطعة صغيرة من قشرة الموز.
وضعها على المكان المراد علاجه، ويتم تركها لمدة قصيرة لا تتعدى بضع دقائق، أو لحين حدوث تغير في لون القشرة من الطبقة الداخلية بحيث يصبح لونها بنياً، مع مراعاة القيام بتجفيف قشر الموز ويكون بتركه لمدة لا تقل عن النصف ساعة.
تنظيفه بالماء الدافئ بعد انتهاء المدة المخصصة لذلك.
وبهذه الطريقة يعمل القشر على امتصاص الفيتامينات المغذية والموجودة في قشر الموز.
مراعاة القيام بهذه العملية ثلاثة مرات في اليوم الواحد، من أجل الحصول على النتائج المطلوبة لعلاج أي مشكلة يتعرض لها الوجه، وتمتعه بالنضارة والحيوية والنشاط، مع العلم أنه يجب أن يتم استعمال قشر الموز الطازج.
خلطة الموز والكركم :
يساعد هذا القناع الرائع على مكافحة ومنع ظهور البثور و تقليل ظهور ندبات حب الشباب و عيوب البشرة ، حيث أن الكركم غني بالخصائص المضادة للبكتريا لذلك يعمل على مكافحة البكتريا المُسببة للبثور .
نخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع موزة مهروسة .
نوزع القناع بالتساوي على الوجه ويترك لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر ,
نضع كريم مرطب خفيف و خالي من الزيوت على البشرة .
يكرر هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع .
قناع الموز واللبن الزبادي للبشرة
يساعد هذا القناع على تقليل أي التهاب أو احمرار علي البشرة ويُقلل من التهاب البثور وحب الشباب
نخلط ثلث كوب من اللبن الزبادي مع موزة مهروسة ،يوزع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة ،ثم يشطف جيدا وتكرر العملية 4 مرات في الأسبوع
في نهاية المقال نرجو لك سيدتي الفائدة الجمة من أجل جمالك ، انتظرونا بوصفات جديدة ومفيدة
الكولاجين بين الفوائد والأضرار
