اليكي سيدتي ” سحر الحياة ” نباتات تساعدك على النوم المريح
كتبت / ريما السعد
لتضفي على غرفة نومك اجواء مريحة وهادئة , تنصحك سحر الحياة بوضع هذه
النباتات والتي يسهل زراعتها والاعتناء بها
الافندر : تساعد على الاسترخاء بفضل رائحته اللطيفة
الياسمين : يترك اثرا ايجابيا على الجسم والعقل
إ كليل الجبل : يساهم في تنقية الهواء وانتعاش الذاكرة
نبتة الثعبان : تنتج الاكسجين ليلا مما يساعد على الاسترخاء
العريشة الانجليزية : تساعد على من يعانون من ضيق التنفس على الحصول على ليل هانئ
