كتبت . غدير محمد
تابعي كيفية الاعتناء ببشرتك وشعرك قبل موعد زفافك مع خبيرة الماكياج والبشرة غدير محمد
١-ضعي لنفسك خطة من عمل الماسكات الطبيعيه يوميا
٢- ماسك الترمس والزبادي وملعقه من العسل الابيض مع ماء الورد يوميا ينقي بشرتك ويعطيها تفتيح طبيعي
٣-ماسك الخيار مع الزبادي وماء الورد ايضا ينقي البشرة جدا
٤- واظبي علي وضع زيت الزيتون قبل حمامك بساعتين ثم اغسليه بالشامبو والبلسم يجعل رونقا لشعرك ويعيد حيويته
٥- اخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع الليمون وضعيها علي اظافرك قبل نومك بساعه حتي تكتسب قوة ولمعه وحيويه
٦- تناولي كبسولة من الاوميجا3 ومن فيتامين ee يوميا حتي تعمل علي تعويض جسمك من اي نقص للفيتامينات
