كتبت الدكتورة أمينة النجولي
-التقدم في العمر من الأسباب الأساسية التي قد تزيد تساقط الشعر
-العوامل الوراثية
-إنقطاع الطمث عند النساء
-إضطرابات في وظائف الغدة الدرقية
-ربط الشعر بقوة
-الإصابة بمرض الثعلبة
-إصابة فروة الرأس ببعض الأمراض الجلدية
-الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم
-إتباع نظام غذائي يفتقر إلى البروتين والحديد والمواد الغذائية الأخرى اللازمة لنمو الشعر
-تناول بعض الأدوية التي يكون من أعراضها الجانبية تساقط الشعر مثل الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان وإرتفاع ضغط الدم وإلتهاب المفاصل والإكتئاب ومشاكل القلب.
-نقص الفيتامينات عموماً يؤدي إلى ترقق الشعر
أهم الفيتامينات الطبيه للشعر
1. حبوب برفكتيل للشعر :
مكونات كبسولات برفكتيل للشعر :
فيتامينات أ و ب و ج و د و هـ
حمض الفوليك.
الحديد، الزنك، المنجنيز.
النحاس، المغنسيوم، اليود، الكروم، السيليكون، السيلينيوم.
الكولاجين
خلاصة العنب.
خلاصة عشبة الكنباث
خلاصة بذور البابايا
فوائد حبوب برفكتيل للشعر :
تحتوي برفكتيل على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر
يحمى الشعر من التساقط ويساعد على نموه
يمنح الشعر القوة
يحمي بصيلات الشعر
حلول طبية مجربة لحل مشكلة تساقط الشعر
أنواع حبوب برفكتيل :
حبوب برفكتيل اوريجنال
حبوب برفكتيل بلس للشعر
حبوب برفكتيل بلس للبشرة
حبوب برفكتيل للأظافر
حبوب برفكتيل ماكس
2. كبسولات بيوتين فورت للشعر :
مكونات فيتامين بيوتين فورت :
فيتامين ب7 : مهم لصحة الجلد و الشعر و الأظافر و له دور هام فى عملية التمثيل الغذائى و ضرورى لتنشيط العديد من الإنزيمات بالجسم
فوائد كبسولات بيوتين فورت 5000 :
تعيد للشعر صحته
تقلل من تساقط الشعر
حماية فروة الرأس من الجفاف
ما هى جرعة بيوتين فورت ؟
يتم تناول كبسولة واحدة يومياً بعد الأكل أو حسب ما يحدده الطبيب
هل يستخدم بيوتين فورت للتخسيس ؟
فيتامين بيوتين فورت لا يسبب نقص فى الوزن لكن يوفر للجسم فيتامين ب7 الذى له دور هام فى عملية الأيض و التمثيل الغذائى
هل يستخدم بيوتين فورت للأطفال ؟
لا يستخدم بيوتين للأطفال إلا بوصف من الطبيب
بيوتين فورت والرضاعه ؟
فى أول عدة شهور من بداية الرضاعة قد تعانى الأم من تساقط و ضعف بالشعر لذا قد يصف لها الطبيب بعض الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر
3. حبوب بانتوجار للرجال و النساء
مكونات بانتوجار كبسول :
فيتامين ب1 و ب5
كيراتين : بروتين يدخل فى تكوين الشعر و يساعد على تغذية الشعر، وتعويض الكيراتين الطبيعى الذي فُقد بسبب الإهمال أو سوء التغذية أو التقدم في السن.
سيستين : هو حمض أميني يدخل فى تكوين بروتين الكيراتين المكون الرئيسي للشعر و الأظافر والجلد
حمض البنزويك : يستخدم كمادة حافظة في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية
الكولاجين بين الفوائد والأضرار
فوائد بانتوجار أقراص :
علاج تساقط الشعر الغير معروف سببه
علاج الشعر المتضرر بفعل أشعة الشمس
علاج مشاكل الشعر مثل ( ضعف , هيشان , فقدان اللون )
جرعة بانتوجار أقراص :
يتم تناول كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً أو حسب ما يحدده الطبيب
بانتوجار والرضاعه :
لا توجد دراسات كافية تثبت آمان تناول حبوب بانتوجار فى فترة الرضاعة لذا لا ينصح باستخدام بانتوجار للمرضع إلا بعد استشارة الطبيب
بانتوجار والحمل :
يفضل تجنب إستخدام بانتوجار فى فترة الحمل
بانتوجار هل يزيد الوزن ؟
حبوب بانتوجار لا تسبب زيادة فى الوزن
4. كبسولات فيتامين E
مكونات كبسولات فيتامين e للشعر :
فيتامين E : له خصائص مضادة للأكسدة و يساعد على تحسين صحة الشعر و تقليل تساقط الشعر
أنواع كبسولات فيتامين e :
كبسولات فيتامين e 1000 : تحتوى على تركيز 1000 ملجم من فيتامين e
كبسولات فيتامين e 400 : تحتوى على تركيز 400 ملجم من فيتامين e
5. هاي بوتنسي فورميولا للشعر
مكونات هاى بوتنسى فورميولا اقراص :
فيتامين ب 12 : يساعد فى تكوين خلايا الدم الحمراء التى تحمل الأكسجين و المواد الغذائية لفروة الرأس
فيتامين ب 7 و ب5 و ب3
الكولين
النحاس و الحديد و المنجنيز و الزنك و اليود
حمض الفوليك
حمض البارا أمينو بنزويك : يساعد على تقليل فقدان الشعر و حماية بصيلات الشعر
فوائد برشام هاي بوتنسي فورميولا للشعر :
زيادة وصول الدم إلى فروة الرأس
توفير المواد الغذائية لبصيلات الشعر
هل يستخدم هاي بوتنسي فورميولا لزيادة الوزن ؟
حبوب هاى بوتنسى فورميلا ليس لها دور فعال فى زيادة الوزن
6. نيوترشن فور يور هير
نيوترشن فور يور هير مكونات :
الكالسيوم
الفسفور
البيوتين
الزنك و المنجنيز و اليود
حمض الفوليك
بروتين الصويا
نيوترشن فور يور هير فوائد :
تحفيز نمو الشعر
تقليل تساقط الشعر
مد الشعر بالتغذية اللازمة لصحته
هل نيوترشن فور يور هير بيتخن ؟
لا تسبب أقراص نيوترشن فور يور هير زيادة فى الوزن
هل نيوترشن فور يور هير بيزود شعر الجسم ؟
تعمل نيوترشن فور يور هير على تعويض نقض الفيتامينات المغذية للشعر ( الذى قد يكون السبب فى ضعف الشعر و تساقطه ) و بالتالي عند علاج نقص الفيتامين يقل تساقط الشعر و يتحسن مظهره
7. حبوب فيتامينات الشعر فيتا هير للشعر :
مكونات كبسولات فيتا هير :
الحديد
فيتامين ب
فيتامين ج
حمض الليسين : حمض أمينى يدخل فى تكوين بروتين الشعر
فوائد كبسولات فيتا هير للشعر :
توفير المواد الغذائية اللازمة لصحة الشعر
تقليل تساقط الشعر
حماية الشعر من الجفاف و التقصف
طريقة استعمال فيتامينات الشعر :
الجرعة المعتادة من قرص إلى 3 أقراص يومياً حسب ما يحدده الطبيب
يجب تناولها على معدة ممتلئة لذلك يفضل تناولها بعد الأكل
يجب عدم مضغ الكبسولة أو وضعها في الماء أو العصير بل يتم بلعها سليمة
يتم إستخدام الفيتامينات لمدة تترواح من ثلاثة إلى ستة أشهر علي حسب الحالة
” يتم تناول الفيتامينات بعد إستشارة الطبيب المختص و يجب إخبار الطبيب عن أى أدوية يتم تناولها وعن أى حالة صحية تعانى منها “
بعض الفيتامينات قد تتفاعل مع بعض الأدوية لذا يجب إخبار الطبيب فى حالة ما كنت تتناول هذه الأدوية و من أشهر هذه الأدوية :
دواء كابيسيتابين ( capecitabine ) : يعتبر من العلاجات الكيميائية للسرطان
دواء فلورويوراسيل ( fluorouracil ) : يعتبر من أدوية علاج السرطان
دواء أنيسينديون ( anisindione ) : مضاد لتجلط الدم
دواء بورتيزوميب ( bortezomib ) : يعتبر من العلاجات الكيميائية للسرطان
دواء كولسترامين و دواء كوليسيفيلام و دواء كوليستيبول : من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول
دواء ديكومارول ( Dicumarol ) : دواء مضاد لتجلط الدم
دواء سيفيلامير ( Sevelamer ) : يعالج زيادة الفوسفات فى الدم لدى مرضى الفشل الكلوى
دواء وارفارين (Warfarin) : دواء مضاد لتجلط الدم
الأعراض الجانبية لفيتامينات الشعر :
ألم فى المعدة
إمساك
إسهال
طعم معدنى بالفم
طرق علاج تساقط الشعر و ضعفه :
بعد إتباع نصائح العناية بالشعر و علاج أسباب تساقطه و ضعفه قد يظل الشعر يعانى من التساقط و عندها قد يلجأ الطبيب لعلاج المشكلة بطرق أخرى مثل :
أدوية المينوكسيديل : و هى عبارة عن أدوية تعمل على توسيع الأوعية الدموية التى تغذى فروة الرأس و بالتالى يزداد وصول الدم و ما يحمله من أكسجين و مغذيات إلى فروة الرأس مما يحفز نمو الشعر
دواء فيناسترايد : يقوم بمنع إنتاج هرمون يعرف بإسم DHT و هو هرمون ينتجه الجسم و له دور فى تساقط الشعر
الأدوية المضادة للإلتهابات : مثل دواء الكورتيزون و دواء أنثرالين
زراعة الشعر
جراحة تجميل فروة الرأس
هل ترغب بجعل شعرك أقوى وأكثر صحة ؟
شعرك يحتاج للعناية بصورة مستمرة سواء بإختيار منتجات الشعر التى تناسب شعرك أو بتناول الأطعمة المفيدة لتغذية الشعر ومن أهم النصائح التى عليك إتباعها للعناية بشعرك :
إتباع نظام غذائى يوفر للجسم المواد الغذائية و الفيتامينات اللازمة لنمو الشعر
علاج الأنيميا أو الأمراض التى قد تسبب تساقط الشعر ( فيتامين فيروجلوبين أفضل فيتامين لعلاج الأنيميا و فقر الدم )
