كتبت شيرين حسني
الجمال والرونق هاجس يجول بخاطر العديد من النساء. والعناية بالجسم والبشرة والشعر مطلب قوي لهن. فالبيئة تحاصرنا بالكثير من العوامل والمؤثرات التي تضر بالشعر وبشرة الوجه والجسم. ولأن سحر الحياة تهتم بكِ وبجمالك، قدمنا لكِ في مقال سابق طرق العناية بالبشرة(مقال لبشرة خالية من العيوب).
وفي هذا المقال نتحدث سوياً عن الجسم والعناية به عن طريق استخدام السنفرة.
سمعنا كثيراً عن سنفرة الجسم، وشاهدنا العديد من المستحضرات والطرق للسنفرة. ولكن ما هي سنفرة الجسم؟
السنفرة هي عملية الغرض منها إزالة الشوائب، والجلد الميت، وتقوية الدورة الدموية.
كما تعمل السنفرة على إزالة آثار حب الشباب، والبثور، والخطوط الدقيقة بالجلد.
وتضفي على الجسم طراوة ونعومة ولون وردي. كما تعمل على تقليل نمو الشعر نتيجة الإحتكاك.
ويوجد العديد من المنتتجات ومستحضرات التجميل لهذا الغرض. ولكنها قد تحتوي على بعض المواد الكيميائية المضرة، أو تكون منتجات مجهولة المصدر، أو غالية السعر. وبما أن الوصفات الطبيعية تمتاز بأنها رخيصة الثمن ومأمونة الجوانب . تحرص سحر الحياة على تقديم أفضل هذه الطرق والوصفات.
أولاً: سنفرة الجسم بالشوفان وزيت الزيتون
_ المكونات
نصف كوب دقيق شوفان.
نصف كوب سكر بني.
ربع كوب زيت زيتون.
ملعقة زيت عطري، كالورد، أو النعناع، أو اللاڤندر.
_ الطريقة
يتم خلط المكونات سوياً. يغسل الجسم ويوزع عليه الخليط ونقوم بالفرك بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى لمدة ربع ساعة. ثم يزال الخليط جيداً بالماء. ويفضل إستخدام كريم مرطب للجسم.
_ المكونات:
ربع كوب من الطحينة.
ثلاث ملاعق من السكر.
_ الطريقة
يتم تقليب الطحينة والسكر وتوزع على الجسم وهو مبلول. ويتم الفرك بحركات دائرية لمدة ربع ساعة، ثم يغسل الجسم جيداً.
ثالثاً: سنفرة الجسم بالملح الخشن وزيت جوز الهند
_ المكونات:
نصف كوب ملح خشن.
ربع كوب زيت جوز هند.
ملعقتان زيت زيتون.
ملعقة زيت عطري.
_ الطريقة:
تخلط المكونات سوياً ويتم توزيعها على الجسم مع الفرك بشكل دائري لمدة ربع ساعة. ثم يغسل الجسم جيداً. ويفضل إستخدام كريم مرطب للجسم.
_ ملاحظات هامة:
إذا وجد بالجسم إلتهابات أو حبوب أو جروح، يجب عدم وضع السنفرة عليه تجنباً لتهيج البشرة.
إذا كانت بشرتك حساسة يجب عدم تطبيق السنفرة أكثر من مرة اسبوعياً.
الوجه من المناطق الحساسة لذا يجب استخدام وصفات السنفرة الخاصة بالوجه.
