بقلم :زينب سيد
سأبدأ معكم بسؤال مهم جدا أيه مفهوم الأمان عندك؟؟؟ هل سألت نفسك هذا السؤال في يوم من الأيام؟؟؟؟؟
الحاجة للأمان والسند والدعم والحماية .شعور غريزي وفطري .يحتاجه الإنسان في أي عمر ليعيش مختلف مراحل حياته بشكل طبيعي ،الأمان شعور جميل جدا،قد يكون الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث عنه،وحدة الإحساس بالأمان هو مايجعلك تغمض عينيك مساء وتنام قرير العين لتستيقظ صباحا وتمضي بخطى ثابته تواجه تقلبات الحياة …إذا الأمان ضرورى ولكن تختلف رؤية كل شخص له عن شخص آخر ،قد يري البعض أن الأمان مالا يجمعه ليكون عونا له علي ظروف الحياه،ويرى البعض أنه منصب هاما يجعله دائما محط اهتمام وتقدير ،قد تري امرأة أمانها الوحيد رجل تستند عليه في رحلتها ،كماترى اخرى أنه شهادتها التي تحميها من تسلط زوج.. كل منا يراه من منظور مختلف ولكنني أؤكد لكم أن ليست كل هذه الأشياء تمثل الأمان الذي أتحدث عنه هذه أشياء تحقق لي الأمن وليس الأمان ،،قد يتساءل البعض وهل هناك فرق بينهما؟!!!!نعم هناك فرق كبير ….
الأمان هو أن تأمن وأنت تتحدث وأنت تفعل وأنت تعبر عن مشاعرك،أن تأمن أن عفويتك مقبولة ومحبوبة وأنك لاتحتاج إلي التصنع كي تبقى مرغوبا،،الأمان أن تدرك أن ماتعانيه من نفسك لايمثل مشكله للآخر،بل يجعلك مميزاعن غيرك كل هذا الأشياء تجعلك تشعر بالأمان والسلام الداخلي ،فالأمان هو أن تكون أنت كما تريد أن تكون ،أن تشعر بالحرية لاالتحرر ،أن تقرر ولايقرر عنك أحد ،أن تسامح وتغفر،أن تنسى أشياء وتتناسى غيرها ،أن تعيش الحياة بشكل صحيح وسوي …هذا ماابحث عنه والح في طلبه وهو الأمان
إقرأ المزيد أفضل الطرق للتخلص من الضغط النفسي
