النفس البشرية هبة من الخالق لدوام الحياة.
لهذه النفس حقوق وأولويات تبدأ من شخصية الإنسان والعمل والسعي لتحقيق النفس والذات
للوصول إلى السعادة والنجاح عبر مسيرة الحياة الطويلة.
لقد أثبتت الدراسات الاجتماعية الحديثة ، أن أحد أهم أسباب التعاسة ، تنبع من اعتناق بعض الأفراد لمبدأ غير مقنع
وهو ” التضحية المطلقة “
قانون السعادة
وقد تم ترسيخ هذا المبدأ في عقول البسطاء
عبر العصور ،من خلال أقلام بعض الأدباء والفلاسفة.
وتقوم فكرة ” التضحية المطلقة”
على أن السعادة الحقيقية تكمن في إنكار الذات ، وترسيخ كل طاقات ومشاعر شخص لإرضاء وإسعاد شخص آخر…
فتجد أباء وأمهات يعيشوا فقط من أجل أبنائهم
وتجد أزواج يفنوا أعمارهم فقط لإسعاد شركائهم.
وهي حياة أقرب إلى العبودية، تكاد تخلو من أي طموح شخصي ، أو متعة ذاتية.
وهنا يجب على أصحاب هذه القناعات
مواجهة الحقائق التالية:
1- تسخير كل حياتك لإسعاد شخص آخر على حساب تعاستك ، هو جريمة ترتكبها في حق نفسك ، فقد منحك الله حياة لتسعد نفسك ، لا لتعذبها وتفنيها في حياة تعيسة
2- لا يمكنك إسعاد من حولك وأنت تعيس ، ففاقد الشيء لا يعطيه
3- التوازن هو سر الحياة السليمة ، فاحرص على نفسك واحرص على من حولك بنفس القدر.
4- اخلق مساحة لطموحاتك الشخصية ، ولا تقلص أهدافك في الحياة على نجاح زوج ، أو تفوق ابن
5- مارس هواياتك ونمي مهاراتك ، فهذا حق أصيل لك ، وليس امراً ثانويا يمكنك التنازل عنه.
قانون السعادة
6- لا تقصر في مسؤولياتك تجاه من حولك ، ولا تسمح لهم بالتقصير في التزامهم تجاهك ، فالعلاقات الغير متوازنة محكوم عليها بالفشل.
7- خصص ساعة لنفسك كل يوم ، تخلو بها مع كل ما يمتعك ويشبع نفسك ، فهذا الوقت هو مصدر تجدد طاقتك.
7- لا تتصنع السعادة وأنت تعيس ، خوفاً على مشاعر من حولك ، فهذه الممارسات سوف تؤدي بك الى الإحباط والتشوهات النفسية.
8- عبر عن رأيك في كل كبيرة وصغيرة ، ولا تسمح لاحد بطمس شخصيتك بحجة انه أكثر دراية وخبرة منك.
9- اهتم بنفسك ودللها ، لا تستمد أهميتك ممن حولك ، فانت شخص حر مستقل ، ولم تخلق تابعاً لأحد.
10- تذكر دائماً ، ان أولادك سوف ينضجوا يوماً ما ، وينسوا انك افنيت عمرك لأجلهم.
11- ولا تنسى أن شريك حياتك قد يغادرك
يوماً ما ، فلا ضمانات في الحياة.
وفي النهاية … إذا أردت حقاً
أن تسعد من حولك ، فاسعد نفسك أولاً
فقانون السعادة ينص على …
أن تبدأ بنفسك أولاً
السعادة قلوبكم جميعاً
وعذراً على الإطالة.
قانون السعادة بقلم نسرين بدور
اقرأ المزيد تحت خط السعادة
