يُعد الليمون مصنع لكثير من الفيتاميات ومنها نسبة ممتازة من فيتامين ج وحمض الفوليك الذي تحتاجه الحامل أثناء فترات حملها،حيث إنه يعمل على مقاومة العدوى ويساعد على صنع الكولاجين الذي يعمل على نمو الغضاريف والأوتار والعظام والجلد عند الجنين ويساعد الجسم على امتصاص الحديد.
ومن فوئده ايضاً
نقص الوزن
يقي من السرطان
يحارب علامات تقدم السن
نقي الجسم من السموم
يعزز الجهاز المناعي
يحسن عملية الهضم
ينشط وظائف الجهاز العصبي
يفيد الأم أثناء الحمل
