بقلم د. نبيلة قشطى
مدرب تنمية بشرية وأخصائي صحة نفسية وإرشاد أسري
مع قدوم عام جديد نستقبله بالعديد من التطلعات والخطط, علينا أن نعرف كيف نخطط لأهدافنا؟
بدايةً عليك أن تلقى نظرة على قائمة أهدافك لعام 2018 وراجعها, وركز على الأهداف التى لم تحققها, إما أن تضيفها لقائمة العام الجديد أو تعيد تقيمها, وابحث بداخلك عن إجابات لهذه الأسئلة:
ماذا تريد فى العام الجديد؟
ما هى نقاط القوة التى تحتاج لتعزيزها؟
وما هى نقاط الضعف التى تريد سدها وقلبها لقوة تضاف لرصيدك؟
ما هى تطلعاتك وآمالك وأحلامك للعام الجديد؟
ما هى احتياجاتك وإلتزاماتك؟
عليك إيجاد التوازن والتخطيط الجيد, ويجب أن تكون تطلعاتك لعام 2019 واقعية, وأن تجد الطريقة لتحقيقها بما يتناسب مع قدراتك ومهاراتك, وأن تطور من ذاتك ومهاراتك, واكتساب معارف وخبرات جديدة فى الحياة, وأن تركز على إثراء شخصيتك من خلال التعلم المستمر والذاتى, وإذا أردت التغلب على مشاكل الثقة بالنفس فأمامك عام كامل لتحضر دورات وورش عمل تنمى مهاراتك وثقتك بنفسك, وحتى تلتزم بهذه الأهداف إبدأ تطبيقها من الآن؛ لترى مدى فعاليتها,
وأخيرًا أكتب قائمة أهدافك لعام 2019 واحتفظ بنسخة وعشية 2020 أخرجها وتحقق منها, فلكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت فى العام الحالى.
إقرأ أيضا على أبواب العام الجديد .. سحر الحياة
